ΠΑΣ ΓΙΑΝΝΙΝΑ
ΚΛΑΣΙΚΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ
ΣΥΓΧΡΟΝΙΣΜΕΝΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ

Για να δείς το πρόγραμμα προπονήσεων όλων των 
τμημάτων κολύμβησης κάνε <<κλικ>> αριστερά στην <<μπάρα>>
"ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ"



Ε Γ Γ Ρ Α Φ Ε Σ 

γιά την νέα κολυμβητική περίοδο 

2016 - 2017 ( Σεπ. 16 - Ιουλ. 17 )

  ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ

 στο  26510 72066 ή 

 www.swimmingpasgiannina.gr ή 

 fb ΠΑΣ ΓΙΑΝΝΙΝΑ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ



ΕΣΕΙΣ μας επιστεύεστε !!!!!
ΕΜΕΙΣ θα συνεχίσουμε να εργαζόμαστε !!!!!
Με πάθος !!! Αξιοπρέπεια !!! Σεβασμό !!!

Η   Ε  Π  Ι  Λ  Ο  Γ  Η   Σ  Ο  Υ

ΠΑΣ
ΓΙΑΝΝΙΝΑ

                 
ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΣΑΣ..........
ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΣΦΑΛΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ ΣΑΣ.........
Εμπιστευθείτε ΜΟΝΟ το ΔΗΜΟΣΙΟ κολυμβητήριο του 
ΕΘΝΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΚΟΥ ΝΑΥΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ (Ε.Α.Ν.Κ.Ι.)
- Ελάτε σε πισίνα ΟΛΥΜΠΙΑΚΩΝ ΔΙΑΣΤΑΣΕΩΝ.
- Ελάτε στο κολυμβητήριο της ΓΕΝΙΚΗΣ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑΣ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ 
- Ελάτε σε ΑΣΦΑΛΕΣ περιβάλλον απολύτως ελεγχόμενο.
- Ελάτε σε επαγγελματίες προπονητές. 
- Εμπιστευθείτε ΜΟΝΟΝ τα αναγνωρισμένα απο την Γ.Γ.Α. κολυμβητικά σωματεία.



ΞΕΡΟΥΜΕ ΤΟΝ ΤΡΟΠΟ……………

ΝΑ ΜΑΘΟΥΜΕ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΣΟΥ  ΝΑ ΚΟΛΥΜΠΑ ΣΩΣΤΑ !!!!

ΜΠΟΡΟΥΜΕ  ΝΑ ΜΑΘΟΥΜΕ  ΚΑΙ ΕΣΕΝΑ ΝΑ ΚΟΛΥΜΠΑΣ !!!!

ΤΗΝ ΙΔΙΑ ΩΡΑ ΚΑΙ ΟΙ ΔΥΟ.

-  Η ΕΠΙΛΟΓΗ ΣΟΥ………....

 
ΠΑΣ ΓΙΑΝΝΙΝΑ


 ΤΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΣΤΗ ΛΙΜΝΟΠΟΥΛΑ:

- Διαθέτει ΑΔΕΙΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ με απόφαση της ΑΠΟΚΕΝΤΡΩΜΕΝΗΣ ΔΙΟΙΚΗΣΗΣ
  ΗΠΕΙΡΟΥ ΔΥΤΙΚΗΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ.( Αρ. Πρωτ. 11373/2744/20/2/14)
- Οι χώροι του ελέγχονται από την Γ.Δ. Δημόσιας Υγείας & Κοινωνικής Μέριμνας
  της ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΣ ΗΠΕΙΡΟΥ.
- Το νερό της κολυμβητικής δεξαμενής ελέγχεται δύο φορές το μήνα απο την
  ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΤΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ.




Μάθε να κολυμπάς σωστά
Από προπονητές που γνωρίζουν το άθλημα της κολύμβησης
Και έχουν την όρεξη να το διδάξουν

Γίνε τώρα και συ μέλος της
Μεγαλύτερης Αθλητικής Παρέας της πόλης μας.
 

 Ε γ γ ρ α φ έ ς :

ΣΤO ΤΗΛΕΦΩΝO:   26510 72066 

 
 
 στό   e-mail της ιστοσελίδας μας,
 στο facebook ΠΑΣ ΓΙΑΝΝΙΝΑ  ΤΜΗΜΑ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ
 &  καθημερινά 15:00-21:30 στό γραφείο μας 
στόν 1ο όροφο του  κολυμβητηρίου.     


Την κολυμβητική περίοδο 2016 - 2017  θα λειτουργήσουν τμήματα:
α) Μικρής πισίνας.(ΠΡΟΣΟΧΗ: περιορισμένος αριθμός κολυμβητών)
β) Μεγάλης πισίνας.
γ) Προαγωνιστικής κατηγορίας.
δ) Αγωνιστικής κατηγορίας.
ε) Τμήματα άθλησης.
στ) Τμήμα συγχρονισμένης Κολύμβησης.
ΕΠΙΣΗΣ ΘΑ  ΛΕΙΤΟΥΡΓΗΣΟΥΝ  ΤΜΗΜΑΤΑ ΕΝΗΛΙΚΩN
ΓΙΑ ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΥΣ & ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ 
ΜΕ ΠΑΡΟΥΣΙΑ ΝΑΥΑΓΟΣΩΣΤΩΝ  ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΝΕΡΟ !!!

ΚΑΙ ΔΥΟ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑΣ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ.


Π λ η ρ ο φ ο ρ ί ε ς - Μ υ σ τ ι κ ά.....!!!!
ΣΥΓΧΡΟΝΙΣΜΕΝΗ:

1. Η συγχρονισμένη κολύμβηση πρέπει να γίνεται σε πισίνα,
με διαστάσεις 30 μέτρα μήκος και 20 μέτρα πλάτος,
το δε βάθος της πισίνας  να είναι 3 μέτρα.
2. Η καθηγήτρια  που διδάσκει να ειναι απόφοιτη ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ 
και  να ΕΧΕΙ ειδικότητα " Συγχρονισμένη Κολύμβηση"....
► Η κατάλληλη ηλικία για να ξεκινήσει ένα κορίτσι την ΣΥΓΧΡΟΝΙΣΜΕΝΗ
  είναι τα 6 με 8 έτη.
► Βασικό προαπαιτούμενο είναι  να γνωρίζει κολύμπι.
► Ένα σημαντικό πλεονέκτημα για κάποιο κορίτσι που θέλει να ασχοληθεί
  είναι η ελαστικότητα και η πλευστότητα της.
► Παραπάνω πλεονεκτήματα μπορεί να διακρίνει μία
   ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΑΣ προπονήτρια.
► Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι με την προπόνηση  δεν μπορούν 
   να αποκτηθούν. 
ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ:
1. Ο ΠΑΣ ΓΙΑΝΝΙΝΑ στους καινούργιους κολυμβητές – τριες,
της Μικρής Πισίνας, δίνει την δυνατότητα να συμμετάσχουν
σε δύο προπονήσεις  κολύμβησης  για να  δοκιμάσουν 
χωρίς καμία επιβάρυνση.
2. Οι προπονήσεις κολύμβησης στην Μικρή Πισίνα γίνονται
με 3 προπονητές μέσα στο νερό μαζί με τους μικρούς κολυμβητές μας,
και 1 προπονητή έξω από το νερό.
3. Οι μικροί κολυμβητές μας συνοδεύονται πάντα από υπεύθυνο
από και πρός το χώρο της πισίνας.  


ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ: 
ΚΑΘΗΓΗΤΕΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ
ΜΕ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ
ΚΑΙ ΠΡΩΗΝ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΕΣ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ

ΣΑΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ:
ΣΤΗΝ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ  ΘΑ ΒΡΕΙΤΕ
ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ 

ΟΙ ΟΠΟΙΟΙ ΔΙΑΘΕΤΟΥΝ ΝΟΜΙΜΗ ΑΔΕΙΑ ΑΣΚΗΣΕΩΣ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΟΣ 
 ΑΠΟ ΤΗΝ ΓΕΝΙΚΗ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ

gga.gov.gr/images/KOLYMVHSH.pdf



- ΜΕ ΤΗΝ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΕΤΩΝ ΣΤΟ ΧΩΡΟ ΤΗΣ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ
- ΜΕ ΤΗΝ ΥΠΕΥΘΥΝΟΤΗΤΑ ΠΟΥ ΑΠΑΙΤΕΙΤΑΙ ΑΠΕΝΑΝΤΙ ΣΤΟΥΣ ΓΟΝΕΙΣ
- ΜΕ ΤΟΝ ΣΕΒΑΣΜΟ ΠΟΥ ΑΡΜΟΖΕΙ ΣΤΟΥΣ ΑΘΛΗΤΕΣ ΜΑΣ

►Η ΕΠΙΛΟΓΗ ΔΙΚΗ ΣΑΣ
►Η ΕΥΘΥΝΗ ΓΙΑ ΤΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΔΙΚΗ ΜΑΣ
►Η ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΤΟΥ ΑΘΛΗΤΗ ΜΑΣ. 


 

ΚΑΛΗ ΚΟΛΥΜΒΗΤΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ 



ΔΕΚΑ ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΚΟΛΥΜΠΑΣ

- Εξοικειώνεσαι με το υγρό στοιχείο.
- Εφησυχάζουν οι γονείς όταν τα παιδιά μπαίνουν στη θάλασσα.
- Δεν επιβαρύνεται ιδιαίτερα το μυοσκελετικό σύστημα του αθλούμενου.
- Σου μαθαίνει να ζεις υγιεινά.
- Σε εντάσσει σε ένα νέο ασφαλή κοινωνικό σύνολο.
- Αναπτύσσεται η νοημοσύνη και το αίσθημα ευθύνης.
- Γυμνάζεται ομοιόμορφα όλο το σώμα.
- Δημιουργούνται φιλίες που στηρίζονται σε γερά θεμέλια.
- Στο νερό ξεφεύγεις από την καθημερινότητα.
- Είναι από τα πιο δημοφιλή αθλήματα των Ολυμπιακών Αγώνων.

ΠΑΣ ΓΙΑΝΝIΝΑ
ΥΓΡΟΣ ΣΤΙΒΟΣ